Chcete si trochu zamlsat a přesto nijak zvlášť nehřešit proti zdravému životnímu stylu? Zkuste fitness banánové palačinky od Ládi Hrušky.
Budete vlastně potřebovat jen málo, kapka oleje a dvě další ingredience, konkrétně jde o banán a vejce.
Postup je následující: Vidličkou rozmačkáme banán, přidáme k němu dvě vejce a rozšleháme. Vzniklé minipalačinky pak osmahneme na oleji z obou dvou stran. Dozdobit můžeme prakticky čímkoliv, od ovoce přes moučkový cukr.
Levně, chutně a rychle, to je heslo tohoto receptu. Pokud máte chuť na sladké a nemůžete si dovolit přibrat už ani gram, rozhodně neváhejte!
Perfektní..tento recept se mi moc líbí.Je totiž zároveň bezdiskový.Byla bych moc ráda,kdyby se objevil recept na koláč,nějaké dobré jídlo,ale nejen pro lidi s bezlepkovou dietou,ale i třeba s jinou dietou,kde není lehké vařit a péct levně.Děkuji a přeju hodně štěstí..ps:chtělo by to vydat knížku:-D
SUPER!!! Jen bych byl rád,kdyby se občas objevil nějaký recept i pro lidi,kteří mají zdravotní problémy,třeba s cukrovkou.Děkuji Petr z Karviné